После смерти: Руководство по осознанному переходу через бардо на основе учений Блаватской
2
0
«Всё, что вас учили о смерти, неверно.» Эти слова не просто провокационны — они несут в себе глубокую истину, которую Елена Петровна Блаватская посвятила свою жизнь тому, чтобы донести до человечества. Смерть — это не конец, не наказание и не тайна, окутанная страхом и догмами. Это переход, испытание, которое решает судьбу души на многие жизни вперед.
Блаватская, дочь Российской империи, основатель Теософского общества, была фигурой, вызывающей как преклонение, так и неприятие. Многие называли её самозванкой, «правицей ведьмой», но те, кто читал её труды сердцем, знали: она видела то, что большинство отказывалось признавать. Её учения, а также древние тексты, такие как Тибетская Книга Мёртвых («Бардо Тхёдол»), раскрывают карту путешествия души через 49 дней после физической смерти — период, известный как бардо *. Это не просто мистические предания, а практические руководства для тех, кто готов встретить смерть осознанно.
Но почему эти знания остаются скрытыми? Почему их нет в школах, церквях или храмах? Ответ прост: потому что правда о смерти опасна. Она разрушает системы контроля, основанные на страхе. Если бы люди знали, что никто не будет их судить, что нет ни ада в буквальном смысле, ни рая, где можно было бы вознаградить послушных, что всё, что ждёт нас после смерти, — это отражение нашего собственного сознания, то как бы тогда можно было управлять человечеством? Как продавать искупление, если свобода уже принадлежит каждому по духовному праву?
Сознательное забывание
«Кто я без воспоминаний?» Этот вопрос становится ключевым в практике осознанного забывания. В современном мире нас приучили отождествлять себя с множеством внешних атрибутов: имя в паспорте, профессия, социальный статус, банковский счет. Мы стали ходячими резюме, носителями историй и достижений. Но что остается, когда мы откладываем все эти идентификаторы?
Зачем нам забывать?
Забыть — это не значит потерять себя. Напротив, это значит найти истинную суть того, кем мы являемся за пределами иллюзий. Когда человек умирает, он теряет всё: имя, тело, личность. Если вы не научитесь отпускать эти аспекты при жизни, ваша душа будет цепляться за них даже после смерти. Это приводит к тому, что свет абсолюта, который является шансом на освобождение, остаётся незамеченным. Душа, обусловленная привязанностями, уходит от света и погружается обратно в цикл рождений и смертей.
Практика «ритуала забывания»
- Подготовка : Выберите тихое место, где вас никто не побеспокоит. Зажгите свечу как символ внутреннего света.
- Первый шаг : Представьте, что вы теряете память о своём имени. Как странно — быть без имени! Чувствуете ли вы дискомфорт? Это первый защитный механизм эго.
- Второй шаг : Забудьте о своей профессии, достижениях, статусе. Больше нет дипломов, наград, должности. Что теперь составляет вашу ценность?
- Третий шаг : Представьте, что исчезает даже память о вашем теле — его форме, возрасте, поле.
На этом этапе многие испытывают сопротивление ума. Возникает тревога, страх потерять контроль. Но именно эта тревога указывает на глубинные привязанности. Со временем практика становится легче, и вы начинаете различать два типа забывания:
- Пассивное — обычное забывание мелочей.
- Активное — осознанное отрешение от личностных масок.
Преимущества практики
- Усиление интуитивного восприятия : Когда вы отпускаете личностные маски, ваша интуиция становится яснее.
- Ослабление страхов перед переменами : Вы перестаёте бояться потери того, что считали важным.
- Развитие способности видеть за пределами привычных рамок : Это особенно важно в контексте подготовки к переходному состоянию.
- Подготовка к естественному процессу отпускания при переходе : Чем больше вы практикуетесь в отпускании при жизни, тем легче будет этот процесс после смерти.
Научное подтверждение
Исследования показывают, что люди, практикующие подобные техники, демонстрируют повышенную адаптивность к стрессовым ситуациям и большую психологическую гибкость. Это особенно важно в контексте подготовки к переходному состоянию, описанному Еленой Блаватской.
Полное принятие реальности
Механизм теневых проекций работает следующим образом: всё, что мы подавляем в себе, рано или поздно проявляется в нашей реальности. Это особенно важно понимать в контексте переходного периода после физической смерти. Как говорила Елена Блаватская, «разум — это творец и палач души». В бардо этот принцип становится буквальным.
Почему важно принимать реальность?
Когда человек умирает, его сознание оказывается в состоянии интенсивной деятельности, где каждая мысль обретает форму. Но эти формы не безобидны. Они соблазняют, лгут, используют язык эмоций, чтобы поймать душу в повторяющийся цикл. Чем больше вы верите в то, что видите, тем реальнее всё становится, пока вы не забудете, что спите.
Например, представьте женщину, которая всю жизнь оплакивала потерю своего сына, никогда не преодолевала эту боль. В момент после смерти первое лицо, которое она видит, — лицо её сына, молодого, живого, зовущего её. Но его там нет. Это не он. Это образ, который она спроецировала, образ, созданный её подсознанием, чтобы утешить её. Следуя за ним, она уходит от яркого света, уходит от возможности освобождения.
Практики радикального принятия
- Техника «Да пространства» : Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с дискомфортом, скажите «да» этому состоянию. Например, если вы чувствуете гнев, вместо того чтобы подавлять его, примите его как часть себя.
- Метод «Огненного зеркала» : Наблюдайте за своими реакциями без осуждения. Когда возникает страх или тревога, не пытайтесь их избежать. Посмотрите на них как на временное явление.
- Практика «Четырех врат» : Последовательно принимайте тело, эмоции, мысли, дух. Начните с тела — примите его несовершенства, потом переходите к эмоциям, затем к мыслям, и, наконец, к духовной сути.
Преимущества полного принятия
- Снижение уровня стресса : Принятие реальности помогает уменьшить внутренний конфликт.
- Улучшение качества жизни : Вы перестаёте бороться с тем, что не можете изменить.
- Глубокое понимание своей природы : Через принятие вы начинаете видеть себя такими, какие вы есть, без иллюзий.
- Подготовка к встрече с собственным бессознательным : В бардо вы встретите свои страхи и подавленные желания. Если вы научитесь принимать их при жизни, они потеряют свою силу.
Научное подтверждение
Исследования показывают, что практики радикального принятия могут снижать уровень кортизола, улучшать работу иммунной системы и повышать психологическую устойчивость. Это особенно важно в контексте подготовки к переходному состоянию.
Ежедневная малая смерть
Концепция постоянного умирания основана на принципах:
- Отпускание контроля
- Принятие изменений
- Практика осознанности
Практические шаги
- Утренняя практика осознанного пробуждения : После пробуждения потратьте 5 минут на то, чтобы просто быть. Не хватайтесь сразу за телефон или планы на день. Почувствуйте себя здесь и сейчас.
- Дневные моменты осознанного отпускания : В течение дня находите моменты, чтобы отпустить привязанности. Например, если вы сильно хотите что-то купить, остановитесь и спросите себя: «А что будет, если я этого не получу?»
- Вечерний ритуал благодарности : Перед сном запишите три вещи, за которые вы благодарны. Это может быть что угодно — от красивого заката до поддержки близкого человека.
Результаты
- Уменьшение страхов : Когда вы регулярно практикуете отпускание, страхи перед переменами становятся менее значимыми.
- Повышение адаптивности : Вы становитесь более гибкими и готовыми к изменениям.
- Развитие духовного осознания : Через практику малых смертей вы начинаете понимать, что жизнь — это постоянный процесс трансформации.
Научное подтверждение
Исследования показывают, что люди, практикующие осознанное отпускание, демонстрируют повышенную способность к стрессоустойчивости и лучшую адаптацию к жизненным изменениям.
Культивирование присутствия
Научные данные показывают, что регулярная практика осознанности:
- Изменяет структуру мозга
- Снижает уровень кортизола
- Повышает способность к концентрации
Техники развития присутствия
- Дыхательные практики : Фокусируйтесь на своём дыхании. Считайте вдохи и выдохи, наблюдайте за тем, как воздух наполняет лёгкие.
- Медитации осознанности : Выделяйте хотя бы 10 минут в день для медитации. Сосредоточьтесь на настоящем моменте, не позволяйте уму блуждать.
- Интеграция внимательности в повседневность : Будьте осознанными в обычных действиях — при еде, ходьбе, разговоре.
Преимущества
- Повышение качества жизни : Вы начинаете замечать красоту в мелочах.
- Лучшее управление стрессом : Осознанность помогает справляться с трудными ситуациями.
- Глубокое самопознание : Вы начинаете лучше понимать свои мысли, эмоции и действия.
Научное подтверждение
Исследования показывают, что осознанность положительно влияет на работу мозга, снижает уровень тревожности и улучшает общее психическое здоровье.
Ведение дневника внутренних процессов
Значение самонаблюдения невозможно переоценить, особенно если рассматривать его через призму подготовки к переходу. Елена Блаватская часто подчеркивала: «То, что вы не видите в себе при жизни, станет вашим проводником после смерти.» Дневник — это инструмент, который помогает увидеть свои скрытые паттерны, страхи и желания, прежде чем они проявятся в бардо.
Почему важно вести дневник?
- Понимание своих паттернов : Когда вы записываете свои мысли, эмоции и действия, вы начинаете замечать повторяющиеся модели поведения.
- Выявление ограничивающих убеждений : Многие из наших страхов и привязанностей основаны на убеждениях, которые мы даже не осознаём.
- Развитие осознанности : Регулярное ведение дневника помогает вам оставаться в настоящем моменте и наблюдать за собой без осуждения.
Методики ведения дневника
- Утренние записи :
- Проснувшись, потратьте 5-10 минут на запись того, что приходит в голову. Это может быть всё: от снов до случайных мыслей.
- Задавайте себе вопросы: «Какие эмоции я чувствую?», «Что меня беспокоит?», «Что я хочу отпустить?»
- Дневные наблюдения :
- В течение дня фиксируйте моменты, когда вы испытываете сильные эмоции: гнев, страх, радость.
- Записывайте не только эмоции, но и их причины. Например: «Я разозлился, потому что коллега перебил меня на совещании.»
- Вечерний анализ :
- Перед сном просмотрите свои записи и подумайте, что можно было сделать иначе.
- Ответьте на вопросы: «Что я узнал о себе сегодня?», «Какие шаги я могу предпринять для изменения?»
Преобразующая сила самонаблюдения
- Эмоциональное исцеление : Через запись своих переживаний вы начинаете понимать корни своих страхов и травм.
- Духовный рост : Самонаблюдение помогает вам увидеть себя как часть большего целого.
- Углубление самопознания : Вы начинаете понимать, что ваши мысли и эмоции — это не вы, а лишь временные состояния.
Научное подтверждение
Исследования показывают, что люди, которые регулярно ведут дневник, демонстрируют повышенную психологическую устойчивость и лучшее понимание самих себя. Это особенно важно в контексте подготовки к переходному состоянию.
Заключение
Подготовка к смерти начинается сейчас. Это не просто метафора или философское утверждение. Это практическая истина, которая раскрывается через каждое действие, каждую мысль и каждую эмоцию. Как говорила Елена Блаватская, «смерть — это зеркало, которое показывает нам то, чем мы живём.»
Главный посыл
- Жизнь и смерть взаимосвязаны : То, что вы делаете сейчас, формирует ваш опыт после смерти.
- Подготовка к смерти изменяет качество жизни : Когда вы готовитесь к переходу, вы начинаете жить более осознанно.
- Осознанное существование ведёт к духовной свободе : Чем больше вы понимаете себя, тем легче вам будет встретить смерть.
Практический вызов
- Жить здесь и сейчас : Не откладывайте свою жизнь на потом. Каждый момент — это возможность для роста.
- Развивать внутреннее осознание : Практикуйте медитацию, ведение дневника, осознанность.
- Преодолевать иллюзии : Учитесь видеть реальность такой, какая она есть, а не такой, какой вы хотите её видеть.
- Принимать полную ответственность за свою жизнь : Помните, что вы — творец своей реальности.
Значение учения
Ключевые выводы:
- Жизнь и смерть взаимосвязаны : Подготовка к смерти начинается сейчас.
- Осознанное существование ведёт к духовной свободе : Человек создает свою реальность мыслями и эмоциями.
Практическое применение:
- Развитие духовного осознания : Через практики осознанности и самонаблюдения.
- Исцеление психологических травм : Через принятие и отпускание.
- Преодоление страхов смерти : Через понимание её истинной природы.
- Формирование ответственного отношения к жизни : Через осознание своей роли в создании реальности.
Исторический контекст
Противоречие традиционным религиозным взглядам:
- Попытка Блаватской донести древние знания : Её труды были встречены с сопротивлением, но они остаются актуальными и сегодня.
- Сохранение мудрости в условиях гонений : Несмотря на критику, её учения продолжают вдохновлять людей по всему миру.
Современная актуальность:
- Подтверждение некоторых аспектов современной наукой : Исследования пациентов, переживших клиническую смерть, подтверждают многие из её идей.
- Растущий интерес к осознанности : Люди всё больше стремятся понять природу смерти и жизни.
- Потребность в новых подходах к пониманию смерти : Традиционные религии часто не дают ответов на глубокие вопросы.
Бардо — это тибетское понятие, обозначающее промежуточное состояние между смертью и новым рождением. В учениях, таких как «Тибетская Книга Мертвых» , бардо описывается как период, длящийся обычно 49 дней, в течение которого душа сталкивается с различными видениями, иллюзиями и испытаниями, созданными её собственным разумом. Этот этап считается критическим, так как осознанное прохождение бардо может привести к духовному освобождению, в то время как неосознанное следование иллюзиям влечет за собой повторное воплощение в цикле рождения и смерти (сансара).
В контексте Елены Блаватской и эзотерических учений, бардо рассматривается как зеркало внутреннего мира человека, где каждое переживание отражает его карму, страхи, желания и уровень духовного развития.
Примечание: термин «бардо» также может использоваться метафорически для описания состояний перехода или трансформации в жизни.
